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Acne leggera: come curarla naturalmente

Acne leggera: come curarla naturalmente

Molte persone si sono trovate a lottare contro l'acne nella loro vita, qualcosa che può essere abbastanza fastidioso, soprattutto per l'immagine personale. Pertanto, è logico che coloro che ne soffrono vogliano eliminarla il prima possibile.

Ti anticipiamo subito che non esistono formule magiche che la facciano sparire all'istante, ma soprattutto in caso di acne leggera con un po' di costanza e l'utilizzo di prodotti adatti non comedogenici, come creme per l'acne e fattori di protezione solare, è possibile arginare il problema, senza incorrere nelle antiestetiche cicatrici da acne.

In questo articolo vedremo dunque che cos'è l'acne leggera come curarla e quali rimedi home made sono più utili in questo caso.

 

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Acne leggera cause

L'acne leggera è una malattia che colpisce le ghiandole sebacee della pelle e nonostante non si prospetti con un quadro grave, può comunque lasciare delle cicatrici. Quando i pori della pelle si ostruiscono, compaiono brufoli perché il sebo non può uscire.

Molti di questi brufoli di solito appaiono sul viso, sul collo e persino sulla schiena. Di solito è più frequente nei giovani, ma può comparire ad ogni età quando compaiono dei cambiamenti ormonali. Esistono comunque alcuni fattori che possono scatenare o peggiorare l'acne. Vediamoli insieme:

  • Cambiamenti ormonali. Gli androgeni sono ormoni che aumentano nei giovani durante la pubertà e causano la produzione di più sebo. I cambiamenti ormonali durante la maturità, specialmente nelle donne, possono anche portare a riacutizzazioni.
  • Alcuni farmaci. Gli esempi includono farmaci contenenti corticosteroidi, testosterone o litio.
  • Alimentazione. Gli studi indicano che mangiare determinati alimenti, compresi cibi ricchi di carboidrati come pane, pasta e patatine, può peggiorare l'acne. Sono necessari ulteriori studi per valutare se le persone con acne trarrebbero beneficio da alcune restrizioni alimentari specifiche.
  • Stress. Lo stress non causa l'acne, ma se ce l'hai già, può peggiorare la situazione.

Se la situazione non è quella di un'acne leggera e il quadro presenta numerose zone infiammate con brufoli sottopelle molto dolorosi e arrossamenti evidenti, è consigliabile consultare un dermatologo. Se invece l'acne non causato sintomi gravi, può essere trattata con rimedi casalinghi che aiutino a pulire in profondità la pelle, nutrendola e purificandola.

acne leggera come curarla

Acne leggera rimedi home made

È possibile sbarazzarsi dell'acne leggera o moderata in maniera naturale utilizzando la giusta combinazione di ingredienti per il tipo di pelle e la sua condizione. I trattamenti naturali dell'acne più spesso funzionano riducendo l'infiammazione e uccidendo i batteri che causano la formazione di brufoli.

I principi attivi nei trattamenti naturali dell'acne includono antiossidanti, sostanze chimiche antibatteriche, agenti che aumentano il rinnovamento cellulare e agenti che aiutano a regolare la produzione naturale di sebo. Anche la skin care per pelle grassa giocherà un ruolo fondamentale per sconfiggere questa problematica della pelle.

Dunque ogni sera rimuovi il make up dal tuo viso utilizzando un latte struccante delicato, detergi la cute con un detergente apposito, come il nostro detergente solido che puoi trovare QUI e applica sempre anche un tonico viso astringente prima di applicare prodotti idratanti non comedogenici e adatti alla pelle grassa.

In aggiunta a questa beauty routine, puoi aggiungere l'utilizzo di maschere viso fai da te, su base settimanale, che ti aiuteranno a detergere più in profondità la pelle e a far scomparire più efficacemente l'acne leggera. Eccone alcune:

1- Camomilla. Per questo rimedio, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

  • Camomilla
  • Cotone
  • Acqua

In questo caso, ti consigliamo di utilizzare la camomilla in fiori, meno trattata, ma in assenza di questa anche le bustine da infusione andranno bene. Scalda quindi l'acqua, lascia in infusione la camomilla per 10 minuti, poi rimuovila e lascia raffreddare la tisana. Dopodiché intingi una salvietta lavabile in bambù, strizzala e applicala sul volto lasciando agire l'impacco per 10-15 minuti.

2- Maschera con miele e aspirina. In questo caso, la maschera con miele può essere un formidabile alleato contro l'acne leggera unita all'azione antinfiammatoria dell'acido salicilico. Per la sua preparazione ti serviranno:

  • Miele naturale
  • 1 compressa di aspirina
  • Un cucchiaio d'acqua

Per fare questa maschera, prima di tutto fai sciogliere la compressa di aspirina nell'acqua, incorpora poi uno o due cucchiai di miele e mescola bene il tutto. Applica la maschera sul viso e lasciala agire per circa 15 minuti poi rimuovila con dell'acqua tiepida.

3- Maschera all'aloe vera e limone. Per realizzare questa maschera avrai bisogno di:

  • 1 limone
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • Polpa di una foglia di aloe vera

Frulla tutti gli ingredienti insieme e applica la maschera sul viso, lasciandola agire per 15 minuti. Infine rimuovila con acqua tiepida.

4- Maschera all'avena. Questa mistura è un po' particolare e unisce le proprietà lenitive dell'avena e della camomilla a quelle antinfiammatorie dell'aglio. Per realizzarla ti serviranno:

  • 1 bustina di camomilla per infusione
  • 1 cucchiaio di farina d'avena
  • 2 Spicchi d'aglio
  • Acqua

Porta a ebollizione l'acqua e lascia in infuso la bustina di camomilla per 10 minuti, poi scolala e aggiungi gli spicchi di aglio. Lascia cuocere il tutto sul fuoco per 5 minuti, poi spegni la fiamma e lascia intiepidire per una mezz'oretta. A questo punto rimuovi gli spicchi di aglio e aggiungi la farina di avena poco per volta e incorporandola con una frusta a mano. Quando otterrai una consistenza liscia e omogenea, applica la crema sul viso e lasciala in posa per 15 minuti. Dopodiché rimuovila con acqua tiepida.

Ovviamente questi sono solo alcuni esempi di maschere fai da te per acne leggera, che si possono realizzare in casa, con ingredienti naturali e facilmente reperibili.

Ma la costanza di eseguire su base giornaliera la skin care mattutina e serale, sarà una componente essenziale per vedere buoni risultati. A questo aggiungi sempre l'utilizzo di prodotti naturali e non comedogenici che aiutino la tua pelle a rigenerarsi e a idratarsi in profondità.

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